Kiến thức nha khoa
Những điều cần tránh khi đánh răng
1. Đánh răng chỉ một lần mỗi ngày: Trong 24 giờ, hàng triệu vi khuẩn có thể phát triển trong miệng và hình thành những mảng bámbám trên răng. để ngăn chặn điều này, các nha Sỹ khuyên nên đánh răng sau mỗi buổi ăn và trước khi đi ngủ.
2. Đánh răng quá thường xuyên: Đánh răng quá nhiều sẽ làm mòn men răng và gây kích ứng nưới răng, có thể dẫn đến nhạy cảm ngà răng.
3. Đánh răng với một góc 90 độ: Nên đánh răng với một góc 45 độ so với trục cổ răng.
4. Đánh răng theo một đường thẳng: Đánh răng theo chuyển động xoay tròn theo chiều kim đồng hồ.
5. Đánh răng quá mạnh: Dùng lực quá nhiều khi đánh răng làm hỏng men răng và gây kích ứng nướu.
6. Sử dụng bàn chảy có lông sơ cứng: Sử dụng bàn chảy với những sợ lông mềm mại sẽ có hiệu quả tốt nhất.
7. Dùng chỉ nha khoa sau khi đánh răng: Dùng chỉ nha khoa đúng cách, tốt nhất là sau khi ăn và trước khi đánh răng.
Chăm sóc răng miệng thật tốt và đánh răng đúng cáchcách để có hàm răng chắc khoẻ và nụ cười xinh.
